CEVRİYE ÜNAL’DAN HAYATİ UYARI: "STRESİ YENMENİN VE İÇSEL GÜCÜ KEŞFETMENİN ANAHTARI NEFESİMİZDE SAKLI!"

Aydın’da gerçekleşecek büyük yenilenme hareketi öncesi konuşan Nefes Koçu ve Eğitmen Cevriye Ünal (PhD), modern insanın en büyük yanılgısına dikkat çekti: "Hayatın koşuşturmacasında en temel yaşam kaynağımızı unutup sabote ediyoruz." dedi

Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, kronik stres ve bitmek bilmeyen sorumluluklar, insanı en temel biyolojik ve ruhsal ihtiyacı olan "doğru nefes almaktan" uzaklaştırıyor. 16-17 Temmuz tarihlerinde 4 yıldızlı Aydın Doğa Otel’de düzenlenecek olan "Nefes Kampı" öncesinde önemli açıklamalarda bulunan Nefes Koçu ve Eğitmen Cevriye Ünal (PhD), zihinsel ve bedensel bir arınmanın şifrelerini verdi.

"Nefes, İçimizdeki Potansiyeli Açığa Çıkarmanın En Kestirme Yoludur"

Doğru ve farkındalıklı alınan bir nefesin insan hayatındaki dönüştürücü gücüne vurgu yapan Dr. Ünal, düzenlenecek kampın sadece teorik bir eğitimden ibaret olmadığını, derin bir içsel dönüşüm barındırdığını belirtti. Ünal, açıklamasında şu ifadeleri kullandı:

"Hayatın yoğun temposu, günlük stresler ve sorumluluklar arasında bazen en temel yaşam kaynağımızı, yani nefesimizi unutup sabote edebiliyoruz. Oysa doğru ve farkındalıklı bir nefes, içimizdeki gerçek potansiyeli ve gücü açığa çıkarmanın en kestirme yoludur."

Aydın Doğa Otel’de İki Günlük Büyük Dönüşüm"

Nefesinle gücünü keşfet, ışığın parlasın" mottosuyla hayata geçirilecek organizasyonda, katılımcıların hem fiziksel hem de ruhsal olarak dengelenmesi hedefleniyor. İki gün boyunca doğanın kucağında yürütülecek programın felsefesini özetleyen Dr. Cevriye Ünal, sözlerini şöyle sürdürdü:

"16-17 Temmuz tarihlerinde Aydın Doğa Otel’in huzurlu atmosferinde gerçekleştireceğimiz 'Nefes Kampı' ile katılımcılamıza sadece teknik öğretmekle kalmayacak, aynı zamanda zihinsel ve bedensel bir dengelenme alanı sunacağız. Streslerinden arınmak, içsel gücüyle yeniden bağ kurmak ve hayatına yepyeni, taze bir başlangıç yapmak isteyen herkesi aramıza bekliyoruz. Unutmayın; derin bir nefes, yeni bir siz demektir."

Kayıtlar Başladı:

Sınırlı Kontenjanla Büyük YenilenmeDoğayla iç içe bir ortamda, uzman rehberliğinde gerçekleştirilecek olan bu özel kamp, hayat kalitesini artırmak ve zihinsel bir detoks yapmak isteyenler için kaçırılmayacak bir fırsat sunuyor. Katılımcıların tamamen kendilerine odaklanacağı kampla ilgili detaylı bilgi ve kayıt sürecinin başladığı bildirildi.